Self-care & lifestyle
Śląskie tradycje świąteczne
Jeżeli czytacie bloga lub śledzicie mnie na Instagramie zapewne wiecie, że mieszkam na Śląsku i stąd też pochodzi moja rodzina. Zatem wszystkie święta, zwyczaje i tradycje są w moim domu typowo śląskie. I przyznam, że są we mnie tak głęboko zakorzenione, że często nie wiedziałam jak bardzo różnią się one od typowo polskich! Dzisiaj chciałabym przybliżyć Wam kilka z nich. Mam nadzieję, że ten wpis będzie wyjątkowo ciekawy dla tych [..]
Czy jesień jest czasem zmian?
Kilka dni temu nadeszła jesień – wrzesień chyli się ku końcowi, liście gromadzą się na chodnikach, a dni są coraz krótsze. Jest to czas, gdy po wakacyjnych wyjazdach, wieczorach spędzanych na świeżym powietrzu i łapaniu energii, wracamy do przytulnych domów. Wracamy również do swoich dobrze znanych rutyn i przyzwyczajeń. A może podejmujemy nowe wyzwania? Czy jesień jest czasem zmian? Nowe wyzwania Uwielbiam słońce, rześkie poranki i długie dni. Mam wtedy [..]
Podsumowania rok przed 30stką
W tym tygodniu wypadły moje urodziny. Uwielbiam ten czas, zwykle mam piękne plany na cały miesiąc, bo jest to czas pięknego słońca i początków lata. W tym roku wprawdzie wyjątkowo trafiłam mega niepogodę, deszcz i chłód, to jednak czerwiec jest już takim momentem, w którym rozpoczynają się plenerowe koncerty i festiwale, ciepłe wieczory i cudne obiady i kolacje na świeżym powietrzu. Ale fakt, że jest to też już prawie połowa roku, skłoniło mnie [..]
Jaki SPF wybrać dla siebie?
Jak zapowiedziałam w zeszłym wpisie – i w tym tygodniu kontynuujemy nasze rozważania na temat ochrony przeciwsłonecznej. Dzisiaj zadamy sobie pytanie jaki SPF wybrać dla siebie? No bo wiemy już, że chronić się trzeba, nie tylko estetycznie, ale i prozdrowotnie. Wiemy już czym te SPFy tak naprawdę są, ale ich mnogość na rynku jest dosyć przytłaczająca. Różnią się nie tylko typem, ale ceną, konsystencją, wykończeniem… Zwłaszcza, że ceny bywają [..]