Self-care & lifestyle
Czy jesień jest czasem zmian?
Kilka dni temu nadeszła jesień – wrzesień chyli się ku końcowi, liście gromadzą się na chodnikach, a dni są coraz krótsze. Jest to czas, gdy po wakacyjnych wyjazdach, wieczorach spędzanych na świeżym powietrzu i łapaniu energii, wracamy do przytulnych domów. Wracamy również do swoich dobrze znanych rutyn i przyzwyczajeń. A może podejmujemy nowe wyzwania? Czy jesień jest czasem zmian? Nowe wyzwania Uwielbiam słońce, rześkie poranki i długie dni. Mam wtedy [..]
Podsumowania rok przed 30stką
W tym tygodniu wypadły moje urodziny. Uwielbiam ten czas, zwykle mam piękne plany na cały miesiąc, bo jest to czas pięknego słońca i początków lata. W tym roku wprawdzie wyjątkowo trafiłam mega niepogodę, deszcz i chłód, to jednak czerwiec jest już takim momentem, w którym rozpoczynają się plenerowe koncerty i festiwale, ciepłe wieczory i cudne obiady i kolacje na świeżym powietrzu. Ale fakt, że jest to też już prawie połowa roku, skłoniło mnie [..]
Jaki SPF wybrać dla siebie?
Jak zapowiedziałam w zeszłym wpisie – i w tym tygodniu kontynuujemy nasze rozważania na temat ochrony przeciwsłonecznej. Dzisiaj zadamy sobie pytanie jaki SPF wybrać dla siebie? No bo wiemy już, że chronić się trzeba, nie tylko estetycznie, ale i prozdrowotnie. Wiemy już czym te SPFy tak naprawdę są, ale ich mnogość na rynku jest dosyć przytłaczająca. Różnią się nie tylko typem, ale ceną, konsystencją, wykończeniem… Zwłaszcza, że ceny bywają [..]
SPF najlepszym przyjacielem nie tylko na lato
Zbliża się czerwiec, a to oznacza jedno – już za niecały miesiąc zacznie się lato! Dla większości z Was zapewne oznacza to wakacje, urlopy i wyjazdy, co nierozerwalnie łączy się z jednym – słoneczną pogodą. I o ile wszyscy pamiętamy jak będąc dziećmi nasze mamy nas smarowały grubą warstwą kremu przeciwsłonecznego, to dzisiaj ten trend uległ dużej zmianie. Może nie zmianie, ale ewolucji i to na pewno tą dobrą stronę! W tym [..]