Przeglądasz wpisy z tagiem: self-love

Zrozumieć siebie

Nowy Rok rozpoczął się już na dobre, wręcz pierwszy miesiąc powoli zbliża się ku końcowi. Jak mija Wam styczeń? Mój był pełen niespodziewanych zwrotów akcji, bo dłuższe chorobowe sprawiło, że wiele z moich planów się nie udało. A jednocześnie przygotowałam sobie listę TODO z rzeczami długo odkładanymi. Odkładanymi z powodu braku czasu i zadań z wyższymi priorytetami, ale jednocześnie cały czas wiszącymi mi z tyłu głowy. I tak wcześniejsze plany, które upadły z powodu [..]

Jaki SPF wybrać dla siebie?

Jak zapowiedziałam w zeszłym wpisie – i w tym tygodniu kontynuujemy nasze rozważania na temat ochrony przeciwsłonecznej. Dzisiaj zadamy sobie pytanie jaki SPF wybrać dla siebie? No bo wiemy już, że chronić się trzeba, nie tylko estetycznie, ale i prozdrowotnie. Wiemy już czym te SPFy tak naprawdę są, ale ich mnogość na rynku jest dosyć przytłaczająca. Różnią się nie tylko typem, ale ceną, konsystencją, wykończeniem… Zwłaszcza, że ceny bywają [..]