Miłości, z którymi zaczynam 2026 rok

3 stycznia 2026

Teraz, kiedy zaczynam to pisać, znowu mamy 1. stycznia. Już nie zliczę ile takich wpisów rozpoczynałam tutaj na blogu. Dzisiaj nie będziemy robić żadnych podsumowań – zeszły rok był rokiem 30-stek dla mnie i wielu moich przyjaciół i chcę pogadać o tym z Wami w osobnym wpisie. Również w tym roku, tak jak w poprzednich, nie czynię żadnych postanowień, a chcę kontynuować moją wypracowaną rutynę, a nowości wprowadzać tu i teraz, małymi krokami. I o tym chcę dzisiaj z Wami pogadać – oto moje miłości, z którymi zaczynam 2026 rok.

Bieganie i spacery

Mityczne 10k kroków, to coś, na co kompletnie nie zwracam uwagi. Dlaczego? Bo kilka lat temu niesamowicie pokochałam spacery i przemieszczanie się pieszo, że zrobienie tylu kroków nie jest dla mnie wymysłem z internetu, a realną codziennością, którą osiągam dosyć łatwo każdego dnia. W tym roku dołączyło do tego bieganie – uwielbiam biegać rano, gdy wszyscy jeszcze śpią, moja okolica jest spokojna i cicha. Totalnie oczyszczam wtedy głowę, pozbywam się przebodźcowania, a nawet mogę zaplanować cały rozpoczynający się dzień. Czy wiecie, że bieganie nie tylko poprawia naszą wydolność, ale poprawia profil lipidowy i wzmacnia kości? Poprawiamy również swoją wrażliwość na insulinę, dzięki czemu nasz organizm lepiej zarządza energią przez cały dzień! I przyznam, że wyraźnie to odczuwam – nie tylko moja głowa jest spokojniejsza, ale dzień zaczynam z większą motywacją i siłą do działania.

Mealprep

To jest coś, co zdecydowanie ułatwiło mi zarządzanie zawartością lodówki, co jest mega ważne, gdy mieszka się w pojedynkę. Nienawidzę marnowania jedzenia, a regularna praca w biurze również sprawia, że główne posiłki w ciągu dnia spożywam poza domem. Mealprep i robienie pudełek na następne dni realnie poprawiło moje gospodarowanie czasem i zakupami, a co za tym idzie – również portfelem. Marnowanie jedzenia, to również marnowanie naszej kasy i czasu, który poświęciliśmy na gotowanie czy zakupy. Wniosek jest taki, że kompletnie nie opłaca się kupować za dużo 😀 Dzięki mealprepowi poprawiła się również moja kreatywność w kuchni – w tym roku wymyśliłam mnóstwo małych przepisów i kompozycji z potrzeby jak najlepszego wykorzystania resztek!

Fotografia

Czytając bloga, którego główną zawartością są zdjęcia, pewnie zdziwił Was ten nagłówek. Ale! W tym roku chcąc nie chcąc, zmuszona byłam wymienić mój dotychczasowy sprzęt. I jest to chyba najlepsza decyzja ubiegłego roku – wprawdzie zmiana nie była fenomenalna, ale podniesienie mojego 7D do wersji Mark II oraz przejście na obiektywy Sigmy z serii ART sprawiło, że ponownie zakochałam się w robieniu zdjęć. Nigdy nie przestałam myśleć kadrami, ale dzięki temu połączeniu sprzętowemu odkryłam nowe możliwości i zapomniałam o wszystkich momentach, w których zniechęcałam się słabymi warunkami świetlnymi, czy liczbą zdjęć czekających w Lightroomie. Chociaż mam ich znowu sporo 😀